" Uma delas é o desequilíbrio na produção de serotonina ( neurotransmissor responsável pela comunicação entre os neurônios) que aumenta o apetite por doces" explica a nutricionista Roseli Ueno Ninomiya.
Muitas vezes atacamos uma sobremesa por pura ansiedade, é uma forma que encontramos de compensar um problema ou melhorar o humor.
Esse anseio surge também quando o nível de açúcar no sangue está muito baixo, causando a chamada hipoglicemia.
" Se há uma queda no nível de açúcar, no sangue, o organismo, para se defender pede alimentos que liberam energia de forma rápida, justamente os ricos em açúcar", afirma Flávia Sguario, nutricionista funcional da Paraná clínicas em Curitiba.
E no momento em que você ingere muito açúcar os níveis da substância aumentam rápido demais, fazendo com que você sinta novamente, vontade de comer doces num ciclo vicioso e nada saudável.
Por isso é tão ruim ficar muito tempo sem comer ou exagerar na quantidade de guloseimas.
Fonte: Revista Viva!
Interessante! Eu não tinha muita vontade de comer doces, mas ultimamente essa vontade tem aumentado...
ResponderEliminarBjs...
http://nandaaflordapele.blogspot.com.br/
Pois é Nanda isso acontece pq ficamos muito tempo sem comer doce, ai de certa forma o corpo "nos cobra" açúcar.
EliminarEu tenho vontade de comer doce sempre rsrsrs sou igual formiga...mas agora me controlo mto
ResponderEliminarbjo
E eu Nise? Não resisto a um bom doce! Fiquei um tempão sem comer doce, pq tive anemia, mas ai sarei e voltei a comer, agora estou me sentido mal de novo, acho que é por causa dos doces, ai vou começar a controlar senão, o bicho pega!!! kkkkkkkkkkkkkkk
EliminarAi que legal
ResponderEliminarAdorei saber disso!!! Agora sei pq sou tão compulsiva por doces!
HAHAHHA
Bjo grande e sucesso sempre ;D
www.docemagiafeminina.com
kkkkkkkkkkkk, mas tem que controlar esta impulsividade né Pri, afinal como vc pode ver doce pode fazer muito mal a saúde se comido em excesso!
Eliminaroooie boa tarde, aaain eu adoro docinhos, pena que não podemos comer muito nee, tudo tem limite eu acho, e não podemos exagerar, mas é dificil de se controlar, kk
ResponderEliminarbeeeijos
http://fazendohistooria.blogspot.com.br/
E bota difícil nisso, kkkkkkkkkkkk. Mas tem que controlar né Lola? Senão já viu....rsrsrs
Eliminaradoro esse tipo de post.
ResponderEliminarFB:http://amytagava.blogspot.com.br/
Obrigada!
EliminarEu amo doces!
ResponderEliminarPareço uma formiga atrás de açúcar rsrs.
Mas de uns tempo para cá, eu percebi que não estou tendo muita vontade de comer doces. Como algumas vezes.
Beijo e um ótimo dia! :)
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kkkkkkkkkk, Todo mundo que come doce fala isso né? Pareço uma formiga atrás de açúcar, rsrsrs
EliminarObrigada pela visita flor...bem vinda sempre!
Por que doce tem que ser tão bom? Eu sou extremamente ansioso, mas comer doce toda hora não é comigo: eu como logo qualquer coisa que encontro pela frente '-'
ResponderEliminarBeijos!
FB http://sacudidordepalavra.blogspot.com.br/
Mas mesmo que não seja doce, qualquer comida em excesso prejudica né não?
EliminarObrigada pela visita, volte sempre!
Obrigada! Vou conhecer seu cantinho com todo prazer!
ResponderEliminarOiee
ResponderEliminarSinto uma imensa vontade de comer doce depois que como algo salgado..kkk
Doce é minha vida ♥ simplesmente amo ♥
MilkMilks
DM
http://shakedepalavras.blogspot.com.br
Duas! Tbm amo doces!
EliminarObrigada pela visitinha!
Olá, tudo bom?
ResponderEliminarEu tenho muitaa vontade de comer doce, sempre!!rs... Principalmente depois do almoço..rs
Interessante o post! Gostei!
BjoBjo
www.vemqueeuteconto.com
Igual minha sogra, hahaha não passa sem um doce depois do almoço!
EliminarMas tbm convenhamos né? É uma delicia!