A maça é uma das frutas mais cultivadas no mundo e nasce das macieiras. Sempre foi uma importante fonte alimentícia em todos os climas frios e, provavelmente, a macieira é a árvore cultivada á mais tempo.
Trata-se da especie de fruta, á exceção dos cítricos, que pode ser conservada durante mais tempo, mantendo boa parte de seu valor nutritivo.
As maças de inverno, colhidas no final do outono e guardadas em câmaras ou armazéns acima do ponto de congelamento, têm sido um alimento destacado durante milênios na Ásia e na Europa, além dos Estados Unidos ( desde 1800).
A maça é excelente para prevenir e manter a taxa de colesterol em níveis aceitáveis. Para isto basta fazer a ingestão de uma maça por dia. Também tem efeito acentuado para emagrecimento.
Produz uma ação benéfica, sobre o coração e ainda melhora a circulação sanguínea, reduzindo o trabalho cardíaco e prolongando a vida útil do coração.
Também tem propriedades medicinais, ao ser suavemente usada como uma especie de laxante, pois ajuda na eliminação das fezes.
A maçã fermentada é utilizada para elaborar bebidas alcoólicas como a sidra asturiana. Há mais de 7.500 espécies e variedades de maças.
Fonte: Texto adaptado: http://wikipedia.org.wiki/maça
12 comentários via Blogger
WOWWW
ResponderEliminarvou comer mais maça!
além de ser uma delícia agora sei que traz muitos benefícios...
bjo grande e adorei esse tipo de post ;)
www.DoceMagiaFeminina.com
Maçã traz inúmeros benefícios mesmo Pri....tem que comer bastante!
EliminarObrigada pela visitinha sempre!
De uns dias pra cá venho adotando...o problema é eu não gostar da casca...a da pêra é "digerível",mas a da maçã é grossa...de qualquer forma me sinto até a Branca de Neve....hihihihihiiiii
ResponderEliminarBjos da fada mágica dos cálculos...
kkkkkkkk, usa a casca da maçã pra fazer suco, ou batida com outra fruta fica uma delicia!
EliminarNossa confesso que não gosto de maçã =(
ResponderEliminarMas depois desta aula pensarei mais nela huahuaha
Bjuuuuuuu
nany! Mas não é pra pensar menina, é pra comer! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
EliminarOii eu não gosto de maçã mas nos últimos meses tenho comido com muita frequência, basicamente diariamente, pelos benefícios que ela traz pra saúde.
ResponderEliminarBjs, Bruna.
moranguinhuemake.blogspot.com
Que legal, continue comendo então.
EliminarAdoreei esse Post !
ResponderEliminarSuper Bacana , ...
Obrigada
EliminarNossa Sil... eu tb vou repensar sobre não gostar de maça depois de tanta dica!!!
ResponderEliminarAdorei o blog, posts originais!!
Seguindo, retribui?!
beju ♥ rê
http://blog.nuitb.com.br
E tanta dica boa né? Muitos benefícios...
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